Холистични практики за емоционален баланс
Soul Garden е пространство за холистични практики, които съчетават терапия с цветята на Бах, ароматерапия с истински етерични масла, и арттерапия. Тук можеш да откриеш информация за различни видове етерични масла, натурални парфюми и козметика и естествени методи за работа с емоциите и вътрешния баланс.
Етерични масла и ароматерапия
Ароматерапията използва натурални етерични масла за подкрепа на физическото и емоционалното благополучие.
Работата с тях може да е чрез дифузер за етерични масла, директно нанасяне върху кожата или вдишване чрез ароматен инхалер. Често се използват и за създаване на натурални парфюми, ароматни смеси и домашна козметика.
В екипните събития и тиймбилдинг обсъждаме как работят маслата, как се използват и как можем да ги вплетем в ежедневието си. Също така, организирам събития за изработване на натурална козметика и ателиета за как да си направим парфюм от етерични масла.
Натурални парфюми
Натуралните парфюми са създадени от етерични масла и базови масла или алкохол. Те са алтернатива на синтетичните аромати и се използват в натуралната козметика и ароматерапията. Все повече хора търсят натурален парфюм, био натурални парфюми или натурална козметика и парфюми, създадени от чисти растителни съставки, за това се стремя да поддръжрам най-високо качество, използвайки само сертифицирани масла.
Арттерапия
Арттерапията е терапевтичен метод, който използва творческия процес за работа с емоциите. Съществуват различни подходи като артпедагогика, трудотерапия, музикотерапия и др. Soul Garden предлага арттерапия за деца, както и за възрастни.. В много центрове за психично здраве арттерапията се използва като метод за емоционална подкрепа и личностно развитие. Използването на различните видове изкуства помага на хората да се свържат по-дълбоко със своето вътрешно преживяване, да изразят емоциите си и да ги трансформират.
Тълкуване на сънища
Сънищата са важна част от вътрешния свят на човека. Психологията на сънищата е свързана с класическите трудове като тълкуване на сънищата на Зигмунд Фройд, които разглеждат сънищата като послания на подсъзнанието.
В своята практика, комбинирам идеологията на Фройд с по-модерната школа на Гещалт терапията заедно с психо-драмата, за да разкрием посланията на подсъзнанието ни и всички теми, които се разкриват в съня ни.